4 GIORNI DI IYENGAR YOGA
ALL’ISOLA D’ELBA.
11 ore e + di yoga
Riduzione per gli iscritti
allo Studio Yoga

 

Ti proponiamo di trascorrere un weekend immerso nella campagna elbana con una splendida vista mare sulle spiagge di Margidore e Lacona, in un luogo avvolto dal silenzio di un’uliveta e intriso dei profumi dell’autunno che riempiono di libertà dove gli occhi riscoprono la bellezza e la profondità che solo una giornata nella natura sa regalare.

Avrai l’occasione di sperimentare gli effetti di una lunga pratica di Iyengar Yoga e assaporane l’intensità prendendoti il tempo in armonia con la natura circostante. Fare yoga contemplando l’energia e la forza della natura ci mette in diretto contatto con la nostra funzione, con la terra, il cielo e il mare.

Accanto a questo, le escursioni a piedi ti faranno scoprire che camminare non è uno sport, ma l’opportunità di tornare a godere dell’intensità del cielo e della forza del paesaggio: il blu del mare, il verde delle colline, i colori delle fioriture spontanee

Sarà un’esperienza universale che restituisce alla dimensione del tempo e consente di guardare dentro sé stessi.

Sarai accolto a Villa Costanza dove sarai coccolato e seguito da Laura, Alessandra e Andrea.

Colazione, pranzi e cene saranno rigorosamente preparati con prodotti locali e di stagione.

 

PROGRAMMA

SABATO 29/10
ORARIO 18:00 – 19:30
PRATICA YOGA – DURATA 90 MINUTI

DOMENICA 30/10
ORARIO 08:00 – 10:00
PRATICA YOGA – DURATA 2 ORE
ORARIO 17:00 – 19:00
PRATICA YOGA – DURATA 2 ORE

LUNEDÌ 31/10
ORARIO 08:00 – 10:00
PRATICA YOGA – DURATA 2 ORE
ORARIO 17:00 – 19:00
PRATICA YOGA – DURATA 2 ORE

MARTEDÌ 01/11 
ORARIO 8:00 – 10:30
PRATICA YOGA – DURATA 90 MINUTI

 

INFO

+39 0565 978963
+39 393 961 1459
info@naturalmenteelba.it
www.naturalmenteelba.it
www.naturalmenteelba.it/?product=4-giorni-di-yoga-con-laura-montanari