IYENGAR®Yoga al Parco Ferrari

<font color=#000000>IYENGAR®Yoga al Parco Ferrari</font >

con l’assenso del Comune di Parma
IYENGAR®Yoga al Parco Ferrari

il mercoledì 13-14 e 18:45-19.45
SETTEMBRE E OTTOBRE su prenotazione

 

LINEE GUIDA PER LA PRATICA AL PARCO

 

  • E’ necessario prenotare la lezione per presentarsi e per poter organizzare gli spazi in funzione della regolamentazione vigente chiamando o scrivendo a
    Laura Montanari: email: info@studioyogaparma.it cell. 39 3297409639
  • Si raccomanda in caso di temperatura superiore a 37,5 °C e sintomatologia simil influenzale si deve rimanere al proprio domicilio e contattare il proprio medico cu- rante.
  • E’ necessario garantire la distanza minima di almeno 1m
  • Dovranno essere indossate le mascherine o protezione adeguata se non vengono garantite le distanze di sicurezza.
  • Durante lo svolgimento dell’attività sportiva/motoria si può non indossare se si ten- gono le seguenti misure di sicurezza:

– almeno 1 metro mentre non si svolge attività fisica,

– almeno 2 metri durante l’attività fisica

  • Lavarsi le mani prima e dopo la pratica, portare il proprio igienizzante mani
  • Arrivare già vestiti per la pratica
  • Presentarsi 1 persona alla volta e deporre le proprie cose nell’area che verrà indi- cata.
  • A seguito della regolamentazione vigente verrà tenuto un elenco con i nominativi dei partecipanti alla lezione .
  • Occorre portare il proprio materiale se non disponibile avvisare lo studio LAMO:

-2 tappetini da disporre a croce per avere la distanza corretta 1 mattone
-1 cintura
-3 coperte se a disposizione
-Bastoncino per il massaggio ai piedi

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